Обучалки

Соло дриллы с лежачим мешком для бойцов ММА

Как развить координацию и баланс бойцу ММА. Часть 2

Как развить координацию и баланс бойцу ММА. Часть 1

Как укрепить кисти рук бойцу ММА

Урок 10. Ошибки в приеме гильотина

Урок 9. Ошибки в исполнении приема рычага локтя

Обзор ошибок в различных положениях

Ошибки в приеме рычаг локтя

Ошибки в удушающем приеме треугольник

Урок 5. Ошибки в удушающем приеме со спины

Страницы